#cevizin-hafizaya-yararlari

Günde bir avuç ceviz tüketin!

Kaliforniya Üniversitesi’nin yaptığı araştırmalar gösteriyor ki günde bir avuç ceviz tüketmek hafızanın güçlenmesini sağlıyor. Araştırmalara göre ceviz tüketmek hafıza, konsantrasyon gibi bilişsel fonksiyon testlerinde performansı arttırabiliyor. Yaş, etnik köken, cinsiyete bakılmaksızın ceviz tüketen her bireyde bilişsel fonksiyon değerleri yükseliyor. 2012 yılında Dünya Sağlık Örgütü tarafından yayınlanan bir makalede dünya genelinde her yıl tahmini olarak 7.7 […]

Son Yazılanlar